１，４９９回目。。

おはようございます。
快晴の朝です。今日は、熱くなりそうです。。
１，５００回を目前にして、足踏みをしておりましたが、今日が１，４９９回目となります。

いろんな事を書かせて頂きました。

少し振り返ると、このブログを投稿し始めて何が良かったかと言いますと、自分と直面する事です。常に自分と直面します。
今の自分の状況、今の自分の精神状態。とにかく、自分をいやというほど感じます。
今日は好きな自分。今日は嫌な自分。常に好きな自分でいたい！

そう思う様になります。

じゃ、どうしたらそうなれるのか？

４年前から、いつも好きな自分になる為に・・　取り組んできました。

今、１つの成果としては、家族と良好な関係で生活できている事です。
この４年間で、母も家族生活のメンバーに加わり、すったもんだありますが、良好な関係で生活できる様になりました。
喧嘩をしても、いつも間にか、素直に『ごめんね』と、言える様に家族メンバーがなっていました。

こういう変化が出てきました。

これは、ブログを書かせて頂いたお陰だと思っています。

笑老ライフ研究所メンバーのお陰です。ありがとうございます。

そして、このつたないブログを読んで下さっているあなたのお陰です。ありがとうございます。

自分の心や身体にめをやり始めると、変わり始めるんだと思えました。。

どうぞ、充実した週末をお過ごしください。