デビューしました(^^♪

おはようございます。
今シーズン、一番の寒さになるのでは？？と言われている１１月１６日木曜日です。
いよいよ長い冬が始まりますね。。
心はホットにしておきたいです(^^♪

さてさて
昨日ですが..
ついにデビュー致しました(^^♪

脳若トレーニングのコミュニケーターとして、
『うきうきルーム』で講師役デビューです。
緊張しました(^^♪

昨日は総勢３６名。
年齢としては、上は８０代。下は６０代。平均年齢としては、７５歳位ではないでしょうか？
男女比としては、女性９０％、男性１０％。
です。
iPadを２人で１つ持って頂き、ペアになって脳トレやアプリで皆で楽しみました(^^♪

脳若トレーニングが終わった後は、理学療法士の石元さんが登場です。
皆さんと筋力を鍛えたり、リラックスしたりの時間を過ごします。
またまた１つ良い事を教えて頂きました(^^♪

脳も身体も使った後は、美味しい美味しいお食事です。
ご飯・ひじき・漬物、そしてどんぶりに入った具沢山の豚汁です。
豚汁は苦手でしたが、昨日の豚汁は美味しかった～(^^♪

皆さんとワイワイ言いながら食べる飯はサイコーです(^^♪

最後は、志免町炭鉱カルタの発案者の１人でもある西村さんから
とってもｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!　パンダの折り紙を頂きました。デスク前に飾っています。

こんな幸せな時が過ごせてほんと、幸せです。

この『脳若トレーニング』を通じて、多くの皆様と笑顔で朗らかにお会いしたいと想います。
こんな素晴らしい事業はないと心から想います。

今日、笑老ライフ研究所では
ホッ..とサロンが開催されます。
今日は、福岡市役所の方にお見え頂き、地域包括ケアの事をもっともっと詳しくお話をして頂く回になっています。
最後に私の方で、総会が終了し、今期行う事業の承認が下りましたので、その説明をさせて頂こうと想っています。
私が話す事は、この地域包括ケア的表現を使いますと

『自助・互助』

の話です。

笑老ライフ研究所としては、『笑老ライフ』という生き方を啓蒙しようとしています。
生き方です。

今苦しんでいる方がたくさんいらっしゃると想います。
そしてそこを脱した人もたくさんいらっしゃると想います。
苦しんで脱して、苦しんで脱して..
それを繰り返す中で、段々とその対処法を自分の中で創っていく。
その１つが『笑顔・笑う』ではないかと。。
笑う時、余計な事は何も考えません。シンプルなはずです。そこが良いんです(^^♪
その段階から新しきが始まる。
つまり、自分が変わっていくんだと想います。
ざっくり言いますと、それが笑老ライフ研究所の言う笑老ライフ。。　

これは特別な人だけが出来る事ではなく、誰でも出来る。
だから『人』という字の如く、時に支えられる事もあるでしょう。時に支えてになる事もあるでしょう。
その両方を皆さんが担えるんです。

それをこれからの地域包括ケア時代、行いましょう！
というメッセージを、計画報告の骨子としてお伝えさせて頂こうと想っています。

お時間のある方は、どうぞいらしてくださいませ(^^♪

では今日も充実した１日をお過ごし下さい。