いつもと違う・・

おはようございます。
平成３１年４月２４日水曜日の朝を迎えました。
今朝は曇り。時より小雨が降る天氣です。車にある外の温度計は２０度を指していました。グングン氣温が上がっていますね。

今朝は、いつもと違う事が起きています。
普段　出てこない場所から車が出てきたり・・　普段　通らない場所を車が通ったり・・　普段　人が歩いていないのですが数名歩いていたり・・　いつもと少し違います。
そして、いつも職場に来たらドトールのコーヒーと水を買うようにしているのですが、水を買おうとして投かんした１００円玉がカウントされず、『これって水を買うなという事やね』と思い、今朝は水を買いませんでした。

そんないつもと違う今日、レジリエンス力を磨く・レジリエンス力を身につける　脳若トレーニングのコミュニケーターレベルアップ研修に昼から参加します。

いつもと違う事がどんどん起きた時、皆さんだったらどんな氣持ちになりますか？

ワクワクしますか？　今日はそういう日だから集中して過ごそう・・　何だか嫌だな・・　変な事が起きなければいいけど・・　

いろんな受けとり方がありますよね。
私の場合は、集中して過ごそう！のタイプです。
初めての経験や初めて会う人・・　とかはとっても好きで、ワクワクします。
しかし、いつもと違うレアケースが多い場合は、何の示唆なんだろう？と思います。だから今に集中し、今を自然体に過ごす事をこころがけます。
その出来事により自分にどういう感情が芽生えるのか？をよく見て感じて、自分と向き合うようにします。

笑老ライフは、レジリエンスがキーポイントだと思っています。しなやかに回復する力。
その勉強に、今日も怠りはありませんよ～(^^)/

それでは皆さん、今日も笑老ライフに生きましょう(^^)/