９月が始まりましたね。

先週、何かと飲む機会があり、歳を痛感しています。また、体力の衰えも感じてきました。。

考え方を切り替え、日常生活の過ごし方も見直しをせねば・・　と思った昨日でした。

タバコを吸わなくなってから２ヶ月半が経過しました。今の所、お酒の席でも吸わなくても過ごせています。

今度はお酒にも・・　と思います。

タバコは、病気をした際の朝の呼吸の辛さを感じた為、こんな想いはしたくない・・という事から吸わなくなりました。お酒も同様に捉え、量を減らすようにしたいと思います。今まで相当な量を飲んで来てますから、もういいでしょう。。

志免町の先輩にNさんがいます。

６５才までお仕事に励み、今月よりニュージーランドに３ヶ月留学をされます。それもホームスティをして。。

凄い！と思います。このチャレンジが凄い。。とても良い刺激を受けています。

私も東京パラリンピックでボランチィアをしたいと思っているのですが、その為には英会話は必須だと思っていまして、今後は、英会話や運動に時間を割いて行きたいと思います。

確実に老化している。と思う中で、今までの何倍もの努力が必要に思います。だから、取捨選択しながら時間をかけるモノを絞り込んで行かねば・・そう思います。

今朝のブログは、書きながら自分に言い聞かせているような内容になりました。

頑張ろうな自分！