NPO法人 笑老ライフ研究所　ブログ

おはようございます。

令和３年２月２７日土曜日を迎えました。

今日で、２６２７回目の投稿です。

いよいよ２月も明日で終わりです。このブログも、今日で２月の最終回となります。

この２月、どんな月でしたか？　どんなラッキーがありましたか？

私の場合、腰痛からスタートし、腰痛が治った。八尋さんをはじめ、多くの方に迷惑をかけながら治りました。この恩を返して生きる。そんなことを意識した月でした。

それと..　花粉症が始まりました。薬を飲用しています。何だか身体が思う様にいかない。それにイライラしている自分がいるし、めんどくさがっている自分がいる。だから、日々の１つ１つの積み重ねの大切さを飛び越したくなる気持ちになった２月でもありました。

毎日の１つ１つの積み重ね。まるでパズルのピースをはめ込んでいく様な..

これをして行かないと目標の達成や目的の成就などはできません。急いで行こうとすると病気になったり、ケガをしたりして前に進めなくなる。なぜなら、この１から始まり..を理解していないから。それをわからせる為に病気やケガをさせるんだと思う。

昨日、頑張り屋のAさんが病気になったという知らせがありました。

このAさん、とっても頑張り屋です。そして、吸収力が高い。どんどん素直に吸収していきます。だから、目標達成の為にその事だけやれば、どんどん・どんどん前に進んでいきます。寝食を忘れてどんどん前に進んでいく。

結果、目標達成の為に身体を酷使し病気になったと..

Aさんにとっていい機会を頂いたと思います。

楽しい..　目標達成の為にこれもやっておかねば！..　そうやって寝食を忘れて打ち込む意識は素晴らしいことです。しかし..

身体を労わっていますか？

ストレスを貯めていませんか？

楽しい(^^)/　ありがたい(^^♪　嬉しい(^^♪　そう感じる精神状態にありますか？

寝食を忘れて打ち込んでいて、そういう精神状態にあり続けることができているなら大丈夫だと思いますが、そうでなければ改善しないといけません。

そう、自分と向き合って、自分をコントロールしていかないと..

Aさんにとって、将来を見据えた場合、とても意義ある経験になりました。

大いに期待しているAさんだけに、身体の状況が心配ですが、よき経験になれば嬉しいと想っています。

Aさん、がんばれよーーーー！！

皆さん、今月もありがとうございました。ナイスな週末をお過ごしください。

おはようございます。

令和３年２月２６日金曜日の朝を迎えました。

今日で、２６２６回目の投稿です。今朝は、久しぶりの雨ですね。

花粉がひと段落してくれると嬉しいなーー

昨夜は、事務局ミーティングでした。zoomです。

冒頭、最近疲れますね。と山崎さんと会話をします。

何か疲れているのです。花粉症の時期になる現象です。嫌になるんです。何もしたくなくなる病。花粉症の薬を飲用して調整しているので何か気力面が落ちて行くんです。

そんな会話を妻ともし..

寝ました。

すると..

何と夢に下稲葉先生が２回目の登場です。

私には何も言わなかった。しかし講演で話すその姿勢に気迫が漲っていたんです。

無言の気合注入です。

師匠に喝！を入れて頂きました。

先生、ありがとうございます(^^)/

こういう心理状態になっているのは、花粉症だけではありません。

鼻等の調子が悪いので、丹念に..　が効いていません。

今朝の般若心経３３巻。途中、痰が絡んだりして思う様に進みません。しかし丹念にし続けてつつ、陽はまた昇ると言い聞かせながら、今の自分を受けいれ、こういう時もあると想いながら進めていました。その時に、ここ数日の私の心境に気づき、そういう時もあるさ。でも今日から..　という気持ちになれました。

結果は見えているのです。

だからその結果のところに速く行きたい！　そう想っています。

しかし、１つ１つ積み重ねていかないと結果までは届かないのです。一足飛びに行けません。そのいら立ちや焦りもあると思います。その辺が、鼻等の調子がいつもと違うので途中の丹念がめんどくさいになっていました。

野球でも、勝ち試合の９回イニングは、早く勝ちたいから投げ急ぎます。よって丁寧さ..　打者を打ち取るまでの工程を１つ１つ丹念に積み重ねて行く事をめんどくさがり、力任せに向かいます。そうすると棒球になり、四球やヒットで最後まで投げれずで終わる。

そんな状態だったのです。それに気づきました。

師匠が夢に出てきてくれたお陰です。

先生、ありがとうございます(^^)/

おはようございます。

令和３年２月２５日木曜日の朝を迎えました。

今日で、２６２５回目の投稿です。

今朝は、３日ぶりに般若心経の読経を行いました。花粉症の調整が遅れ、なかなか睡眠がとれていませんでしたが、ようやく睡眠の質が確保でき、今朝から再開しました。

今朝は女の子の声が聴こえ、身体がサワーと寒くなる現象が起きました。たぶん、何かの霊がきていたんだと思います。私には力がないからどうぞ、力の有る方のところに行ってくださいと申し上げ、移動をして頂きました。

最近、感じる様になっています。

昨日、奇異なことが起きました。

つい先日打ち合わせをした事を忘れているのか？と思うようなことです。

その時はこう言ってましたよね。と言いたくなるようなシーンです。

一体、あの話は何だったの？　あの時間は何だったの？　そう言いたい。

とても残念です。

今日の夕方から事務局ミーティングを行います。

何の連絡もしてこない人もいます。

いったい何なの？

迷心や嘘心は、人に迷惑をかけます。

今、迷心なんだと相手に言わないと人に迷惑をかける。

実は、やる気がありません。と言わないと人に迷惑をかける。

わかりました。と返事をしたら相手は期待する。

これって、私にもこういう時期がありました。

今、後輩がこういう事をしています。

自分や他人に素直に向き合っていない。

ただただ小手先のやり方だ。

これに気づき、もっと自分と向き合って欲しい。

嫌な自分を素直に受け入れて欲しい。

それをするから次に進めるし、成長をするんです。

さあ、次の段階にいきましょう。

そして、自己実現に向けて前に進みましょう。

きっとできる。

なぜなら、自分と素直に向き合い、嫌な自分と向き合い、さんざん自分を罵るかもしれない。でもそれが今の自分。でもいつまでもそこにいない。よし！　日々最高に好きな自分でいる。そこに向けて歩み出そう(^^)/

そうレジリエンス出来ているから。

その力をつけ、日々自分と向き合い、好きだった自分、嫌だった自分を思い出し、明日の糧にすればいい。できていた自分と出会う事ほど嬉しいことはない。

あなたの

笑老ライフに向けて

今日、１歩　踏み出そう！

おはようございます。

令和３年２月２４日水曜日の朝を迎えました。

今日で２６２４回目の投稿です。

昨日、モーニングの試着に行きました。５月の結婚式で着るためです。

いよいよ..と、気持ちが引き締まる感じがあります。

その後、母のもとに行き、花粉症で寝不足感のある私は、家に帰り昼寝をしてました。

昼寝の時と夜寝た時に観た夢が何とも鮮明に記憶に残り、何でだろう？　何でだろう？　こりゃまた何でだろう？という感じです。

まず昼寝の時、たまに観る夢をみます。

最近なんでお父さんは返ってこないんだろう？と想って連絡をとるんです。その夢です。昨日は携帯電話で連絡を取りました。すると違う人が出て取次をしてくれるんです。お父さん、家に帰ってこない？と聴きますと帰らないと言います。そこでハッ..とし、そうだったと気づき目が覚めます。

一方、今朝方観た夢は、福岡でオリンピックがありのです。しかし市民から眩しすぎるから眩しくない様にして下さいという要望が出ていて、数年前はその要望を叶える事が出来なかったら中止になったのです。そして今回も同じ内容の要望がでて、その解決担当に私がなったというシーンです。

いろいろ考えるのですがいい案が浮かばない。ある時の会議の席で、そのそもその市民の方がなぜそんな要望を挙げたのだろうか？という質問を行いました。

するとある病気を持つ方を支援する団体からの要望という事だったんです。話を聴きますと、私の母も同じ病気ですがそんな理由でそのような要望をだしたりしません。

そこには違う理由があるのでは？と会議の席で真剣議論をし始めた時にアラームがなりました。

父と母を思い出す夢を見たのです。

最近、ご無沙汰をしていたからかな？

朝から反省しています。

２月も残り少なくなりました。ラストスパート、最高に好きな自分で今日を過ごして下さいね(^^)/

おはようございます。

令和３年２月２２日月曜日の朝を迎えました。

今日は義父の命日です。

よって、義父から笑老ライフについて書きたいと思います。

私が最初に義父にお会いさせて頂きましたのは、私が大学４年生の時でした。

今から３３年前のことになります。

その当時から穏やかな人でした。耳が遠く、声が小さい人でした。そして何より方言でばりばりお話をされる方でした。少しお酒が入ってくると一段と笑顔になれら、楽しく、周りを盛り上げようとされる人でした。

農業を行い、家の事は全て行い、人を受けいれ、自分のできる事はやるような笑顔の良い優しい方でした。

地元の伝統芸能であるフリュというお祭りで、太鼓を叩く名手でもありました。多くの子ども達に太鼓の叩き方を指導し、地元では名人として名が通っていました。

その父に、雲仙温泉に泊りがけで連れて行って頂きました。その夜、スナックのような場所に、４人で出かけ、カラオケをするのです。その時に父が歌ったのは『長崎は今日も雨だった』でした。あの時のシーンは、未だに脳裏に焼き付いています。優しい歌声にはにかんだ笑顔がとても印象的なお父さんでした。

そんな義父とは、いろんな思い出がありますが、中でも印象的だったのが「阪神淡路大震災」が起きた平成７年１月１７日の朝の事でした。この日は確か水曜だったのではないかと思います。私が休みの日で朝起きて居間に行きますと義父がテレビにかじりついているように見えました。

お父さん、何かありましたか？

と尋ねると..　もの凄い地震が起きていて、高速道路が倒れている映像が映っていました。衝撃的なシーンでした。

こんなことが起きるなんて..

と言うなかで、自然と向き合いながら仕事をしてきた男の逞しさと言いますか、強さのようなものを感じた瞬間でした。

長女が結婚したい相手がいると言ってきた時がありました。その時に直ぐ言ったのは、智慧のある男か？厳しい時こそ力を発揮できる男か？と尋ねました。すると『はい』と答えるのです。そしていよいよ対面の時が来ました。

逢ったその時、義父のようだ。

そう感じました。あの父の強さを感じる男でした。

笑老ライフを生きる人は、愛という軸を持っています。そして、そのエネルギーが凄い。

いつもは笑顔で楽に生きているのですが、いざ！という時に、その愛・エネルギーが威力を発揮します。

そして、いつ何時でも苦しく見えない。笑顔で楽しそうにみえる。

そんな力があります。

今日は、家に帰って、義父とすこーしばっか話してみます。

では今週もよろしくお願いします。

おはようございます。

令和３年２月２０日土曜日の朝を迎えました。

今日で、２６２２回目の投稿です。

６時７分頃に家を出るのですが、段々と明るくなってきました。夜中に出勤している感じでしたが、段々と明るくなっています。段々と夏に向かっていますね(^^♪

最近、お袋はどうしているかな？

そう想っていましたら関屋さんからラインが入ります。

蕁麻疹。この時期にあります。それをかきむしっているようで、皮膚科に連れて行った方が良いのでは..という提案を頂きました。

やはり、母が呼んでいました。

土曜日は私が仕事。妻も孫の子守り当番。さあどうするか..

妹達に連絡を入れました。

すると、次女が行けるとのことで、長女と一緒にお願いし、次女が行ってくれることになりました。

昨年、とあることがきっかけで妹達（特に長女）と分かり合える状態になったのです。それからの関係性の変化に私も妻もビックリですが、何とも嬉しい。

もし私が１人っ子だったとしたら..　そして未婚だったとしたら..　母に可哀そうな想いをさせねばならない。それが許せないと自分で思ったら、介護離職です。

兄妹がいることに、感謝しました。

「遠慮なく言ってよ。皆で支え合って生きようね」長女がラインで贈ってきた気持ちです。ちょっと前まではこんな事はありませんでした。もうなんといっていいのか..　とっても嬉しい。

笑老ライフに生きたい(^^)/　そう誓って十数年。

本当にそういう生き方をしたい(^^)/　そう確認して数年。

そうなるんだ(^^)/　と決意して４年。

どうしたらなれるんだ..　から３年。

これだ(^^)/　と進み始めて２.５年。

少しずつの歩みですが自分に変化が出てきているのかな..と思う身の回りの変化です。

日１日、今後も積み重ねていきます。

春の陽気になるこの週末、ナイスな週末をお過ごしください(^^)/

おはようございます。

令和３年２月１９日金曜日の朝を迎えました。

今日で、２６２１回目の投稿です。

昨日は公休日。

ダラン..とグータラしていました。昼からお風呂に入り身体がポッカポカ。

あったかい身体で孫ちゃんのお迎えに行きます。

迎えに行くと、走ってやってきて飛びついてきました(^^♪

この瞬間が嬉しいんです(^^♪　　そして甘えた声で絡んできます。私の手をギュウーと手繰り寄せて抱いています。

家に帰り、手を洗い、お腹が空いた..というので軽く食べ物を渡し、コタツに入って食べています。そして横に座っている私を観て一言。

「オジジ、ズーとマスクしているね。偉いよ(^^♪」って。

一本取られました。

その後もママがお迎えに車でズーーと孫ペースで遊びます。

ママが迎えにきました。

オジジも一緒に帰ろう..　と言うのです。

オジジね、今から用事があるから..　と言うのですが　嫌だーと言います。

この帰りの場面が、いつもいつも後ろ髪を引っ張られます。一緒に行ってあげたい..　と思うのですが、家に帰ったら家でのルーチィンがありますので、心を静め、孫のためだ..　と自分に言い聞かせて家に入る様にしています。

孫のためになるのは..　常にそんな視点から判断しようとしてますし、葛藤しています。

１つだけ言えるのは、子育てをしている年齢の自分と今の自分とでは、随分と柔らかくなりました。

言い方を変えれば、孫に寄り添えるようになりました。子育て中は、そうではなかったと思います。

年齢を重ねているのですね。これを成長と言うのか..　老化というのか..　わかりませんが、好きな自分には近づいているようです。

今日もよろしくお願いします。

おはようございます。

令和３年２月１７日水曜日の朝を迎えました。

雪が降り、風の音がします。

その中、２６２０回目の投稿です。

昨日、２０２１年度からの「支え合い新聞」について計画をまとめる中、ふと「支え合い」って何だろう？その意図する意味合いを皆が同じように共有しているのだろうか？そう想い、中学生等を含め、支え合いに関する作文をネット検索し観ていました。

そこで感じた事は、人により違うということでした。

私は、弱い人間です。そしてまた右足に障害があるので腰に爆弾を抱えています。先日も、掛布団を直していたらぎっくり腰になり、約１週間、送迎のお手伝いをすることができませんでした。すると言っておきながらできないということで迷惑をかけたのです。

一方、強い面もあります。すこーしずつですが、継続しようとしている自分を信じれるようになっています。

そんな自分が、支え合いをどう考えているか？

自分に質問をしてみました。

待てよ..　どうとらえているのか？　実は、わからなくなったのです。

困っている人がいる。でもその方は人に頼るのではなく、自分で何とかしようと一所懸命に努力している。端から観ていると、お手伝いしようか..　とおもってくる。

あの..　そう話しかけると、大丈夫です。という氣が返ってくる。でも観ていられなくて..　自分の氣持ちとして行動を興した。それに対し、ありがとう　の氣持ちが返ってくる。

私が私の判断でお手伝いをしようと決めて行動に移した。

これがわかりやすいでしょうか..

支え合いのシンボルマークを考案して下さった煌さんは、みんなの為に..と、人のお世話をする友人からエネルギーを頂き、今度は私が..　と決意し生徒会に立候補し、その活動を部活の部長職と共に行ってきたそうです。

煌さんは言います。

私は、いろんな人に支えて頂いているんだと感じる事が出来ました。支えられるばかりではなく、今度は私が支える側に回って、お役に立ちたいと想っています。

将来、人が笑顔になれるような仕事をしたいそうです。

支え合いは、こういう時に人と人の関係がより結ばれ、その関係から出るエネルギーが螺旋状になっていくように感じます。

その視点で自分を振り返ると、私は家族を支えていたのか？　妻を支えていたのか？

遅くない。今からでもいい。今日から..　いや今から　そういう関係にする。

とてもよい時間でした。

寒いのでご自愛ください。

おはようございます。

令和３年２月１６日火曜日の朝を迎えました。

今日で２６１９回目の投稿です。

今日は長女と長男の誕生日です。３０歳と２６歳になりました。早いですね。

昨日の朝、職場の後輩であり長女と同じ歳のＫさんと少しばかり話をしました。

自分を見失わないようにね..　という話と、

日々、今与えられていることを一所懸命に行うことの中から、自分が生涯をかけて行う事と出会うことができる。だから今と向き合い、今に全力で取り組もう。

という話をしました。

周囲のことを気にし過ぎるようにかんじていました。また、どうやったら生涯をかけて行う事に出会えるのか..　と質問をしてきたのでそう答えました。

人を羨み、人を嫌い..　常に人と自分を比べ、人の評価ばかりしている。だから自分が視えていないし、自分を愛していない。自分が可哀そうです。

午後、そのＫさんに

『こんど、NPOの方で新聞部を創る予定。この新聞部に〇〇な理由で入部しない？』と誘いました。

このＫさん、絵がとっても上手なんです。かわいい目を描きます。硬軟混ぜ合わせたとっても自然な絵を描きます。きっと持っている本質が愛に満ち溢れているんだと想っています。

真面目で　素直で..　とても素晴らしいものを持っているはず。

【１つのことに、黙々と打ち込むのが好きです】

そう言います。テーマを見つけて創作をするのが好きで得意だろうと想い、今回、支え合い新聞を創る新聞部発足メンバーとして誘いました。

この話をさせて頂くと、目が輝いたのです。

自分と出会えるきっかけになればと思いますし、Kさんが創る新聞で、志免町の多くの方にエネルギーを与えることになれば最高だと想っています。

活かし活かされ..

笑老ライフ研究所のモットーにしたいてんです。個人的には、私のテーマの様な気もします。

さあ、今日も１日、突破しましょう(^^)/

おはようございます。

令和３年２月１５日月曜日の朝を迎えました。今日で２６１８回目の投稿です。

一昨日の事でした。

ＮＰＯ法人志免地域支え合い互助基金のシンボルマークを考案して下さった中学３年生の学生さんに、栄光会が発刊してい広報誌の手と目と『志免町●人物列伝』に登場をして頂きました。

それが完成し、５部ほど自宅のポストに届けていました。その際、今までの感謝の氣持ちを込めてお手紙も添えさせて頂きました。どうしてもお伝えしたい点を添えて..

昨夜の事でした。遅くても２２時３０分には眠りにつきたいと想っている私は、２２時前から寝る準備に入ります。その時でした。

ショートメッセージが入ります。送信者を観ると、その方のお母さんでした。

その内容の最後に、〇〇が感動をしていました。と書かれてあったのです。

心のキャッチボールが出来た事が嬉しくて、ベットに入り直ぐに眠れました。

このようなことが、寝る前にあると寝つきが良くグッスリ眠れます。論より証拠。私にとっては今回が良い事例でした。寝る前に喧嘩などしてみてください。眠れませんし、良い質の睡眠がとれません。

嬉しい・ありがたいプレゼントを頂いたと感謝しました。

こういうキャッチボールを寝る前にできたら良いですね(^^♪

こういうサービスもありかもしれません。

なぜなら..　この１週間、１人暮らしをしているのですが、ほんと喋ることがなかなかありません。

そんな時、気持ちと心が通じ合うようなキャッチボールができるコミュニケーションがあると生きる希望が湧いてきますし、安心して寝る事ができます。

栄光会ではそれが理念になっており『癒し癒される』関係になろう！と標ぼうしています。

今、笑老ライフ研究所では『コミュニケーション講座』を考案中です。ここのコアは、栄光会のもつ『癒し癒される』関係があります。互いにそういう関係性になれるようにするには..　特に相手が認知症の方だった場合は..　という内容です。

だいぶん出来てきました。

なかなか筆が進まなかったのですが、量子力学やマザーテレサを基準に考え出すと進む様になりました。

愛と感謝がコアにあるかないか..　そこからの様に考えています。

では今週も、どうぞよろしくお願い致します。