ある体験から・・

おはようございます。
今日も晴れています６月１３日火曜日です。

人を愛するってどういう事でしょう。

昨日、ある人から連絡がありました。
泣いています。過呼吸になっています。ゆっくり深呼吸をする事、今の事だけ考える事だけを伝えながら少しづつ落ち着いて貰う為に電話に集中します。
その後、その人がいる場所にいき、連れ合いの方もいましたが、まずはその方がゆっくり落ち着ける場所に移動します。
そしてその後、連れ合いの方とゆっくり話をしました。

どうも喧嘩をした様でした。

些細な事から大声を張り上げる位の喧嘩に発展した様で、それが過呼吸の原因だった様です。

その方から以前聞いた事がありました。

『私は、男の人が大声を張り上げるのが怖いんです。叩かれる・・って思うと身がすくみ、呼吸が荒くなるんです。』
幼い頃、お父さんに叩かれた経験がある様で、それがとても怖かったみたい。だからその相手が大声をあげた時に怖くなり過呼吸となった様です。

戸惑う連れ合いの方に、もしかしたら・・という事で話をしました。
『もしかしたらＡさんは、幼い事お父さんに叩かれて、とても怖い経験をしたんではないだろうか？そして自己防衛する為に口で強がったり、別れるっていったり、過呼吸になったりするのかもしれないね。実は、強く見えて内面は暖かいガラスのハートなんだと思う。とっても優しい反面、壊れやすさを持っているんだと思う。でも人間は不完全。その不完全さがいい。それをあなたの長所がカバーし、支えていく事でお互いが助かる。その逆も言える。Ｂさん、Ａさんの強さも不完全さも受け止めて、その部分をカバーしてあげ続けて下さい。』

そんな話をしました。

途中からＢさんが泣きます。私ももらい泣きをしながら、支え合おうね。と誓いながらその場を別れました。

いろんな難局があります。
これ、どうしたらいい？
そんな時がいくつもあります。

そんな時、何も考えず、心に素直になる事でその局面を打開できるように思うんです。
昨日の私がそうでした。
自分で考えて言っていません。
自然と口から出た言葉。誰かに言わされている様な感覚です。

貴重な経験を積ませて頂いた昨日でした。